Categorie: Avondeten

5x gemakkelijke avondmaaltijd

1

Ik hoor vaker in mijn omgeving dat mensen koken soms niet meer leuk vinden omdat ze gewoonweg niet weten wat ze moeten maken. Zelf haal ik veel ideeën van internet en soms bedenk ik zelf iets simpels en dan blijkt dat heel lekker te zijn. Vandaar dat ik een aantal van deze gemakkelijke avondmaaltijden wil delen.

Lees verder

RECEPT: Goed gevulde tomaten-groentesoep

img_0572

Ik wil een recept met jullie delen dat ik voor de verandering eens niet op een ander blog ben tegen gekomen. Het is een super simpel recept van mezelf voor een heerlijke en goed gevulde soep.

Lees verder

HEALTH: How to meal preppen

HEALTH meal preppen

Steeds vaker doe ik aan ‘meal preppen’. Prep komt van het Engelse werkwoord to prepare. ‘Meal preppen’ betekent dus: het voorbereiden van maaltijden. In een gezonde levensstijl is voorbereiding van belang. Immers, als je alles goed voorbereidt ben je minder geneigd te kiezen voor ongezond eten.

Lees verder

RECEPT: Simpele quiche

Laatst op het werk bedacht ik me dat ik voor het avondeten weer eens zin had in quiche. Ik wist dat ik nog wat groenten in de koelkast had liggen die op moesten en zo is dit recept ontstaan.

Lees verder

RECEPT: De lekkerste ovenfrites

FullSizeRender

Ik ben echt gek op frites! Voorheen at ik minimaal één keer in de week frites (uiteraard met een snack, mayo én appelmoes). Maar dat past niet meer in mijn recente gezondere leefstijl dus ik ging op zoek naar een alternatief. En die heb ik gevonden!

Lees verder

RECEPT: Green greens risotto

IMG_6806

Lees verder

RECEPT: Gezonde, vegetarische erwtensoep

IMG_6562

Lees verder