Niet te geloven dat het alweer 31 december is. De laatste dag van 2015 is aangebroken. Ongelofelijk hoe snel het jaar is gegaan. Ik wil graag even terugblikken en stil staan bij de mooiste momenten van het afgelopen jaar…

SPORT

Het was een heel sportief jaar voor mij. In januari startte ik met krachttraining bij een personal training center in mijn woonplaats. Krachttraining was nieuw voor me. Bij krachttraining denkt iedereen aan mega gespierde mannen (ook ik dacht dat voorheen). Maar nu ik het zelf doe weet ik dat dat niet zo is. Met ‘maar’ twee keer in de week krachttraining worden je armen, rug en benen sterker. Je houding verbeterd en je lichaam krijgt een mooiere shape.

In juni deed ik mee aan twee hardloop wedstrijden. Ik was niet echt in vorm maar ik heb ze wel uitgelopen. Bij Maastrichts Mooiste liep ik de 10 Engelse mijl (16,1 km!) en tijdens de Caveman Run liep ik 6 km mét obstakels (wat erg zwaar maar ook erg leuk was). Ik ben dus behoorlijk trots op mezelf 🙂

REIZEN

In mei maakte ik een rondreis door Italië met mijn lieve vriendin Michelle. We hebben wederom ontzettend mooie herinneringen gemaakt en genoten van de omgeving en elkaars gezelschap. Love you girl!

GEZOND ETEN

Ondanks het vele sporten viel ik drie kwart van het jaar niets af. In augustus wist ik dat ik iets moest veranderen om mijn doelen te kunnen bereiken. Via mijn trainer kwam ik in contact met een voedingscoach en ik ging aan de slag. Het gezondere eten werd een levensstijl en ik kreeg er plezier in. In 3,5 maanden tijd viel ik 8,8 kg af! Het was de afgelopen weken met alle feestdagen wel moeilijk om een balans te vinden tussen gezond eten en genieten. Hoe dat ook ga ik door met wat ik nu doe en hoop volgend jaar mijn streefgewicht te bereiken.

FAMILIE

Onze familie is weer groter geworden. Mijn nieuwe nichtje is 18 september geboren. Een mooi moment met heel veel liefde <3

Wat waren jullie mooiste momenten van 2015? Ik wens jullie een gezond, sportief en liefdevol 2016 toe!

Liefs,
Michelle