‘It is not enough to be busy. So are the ants. The question is: What are we busy about?’
Iedereen heeft het tegenwoordig druk. Ook mijn agenda staat wekelijks bijna helemaal vol met afspraken. Voordat ik op vakantie ging in mei had ik het mega druk. Naast mijn fulltime baan ging ik elke dag van afspraak naar afspraak. Alleen om te douchen en slapen was ik thuis. Tot aan mijn vakantie ben ik druk bezig geweest. En bij terugkomst ging ik ook weer in dat tempo verder. Maar voor mijn vakantie merkte ik al dat het me soms teveel werd. En toch luisterde ik niet naar mezelf. Eigenwijs zijn is duidelijk één van mijn karaktereigenschappen 😉
Maar waar besteed ik nu de hele dag mijn tijd aan? Vooral aan werken (logisch natuurlijk). Maar daarnaast besteed ik vooral tijd aan mijn telefoon (ja, je leest het goed). Om te zien hoeveel tijd ik precies met mijn telefoon in mijn hand doorbracht, installeerde ik vorige maand de app ‘Moments’ op mijn iPhone. Een week lang hield ik bij hoe vaak ik mijn telefoon ontgrendelde en hoelang ik in totaal met mijn telefoon bezig was. Ik kan jullie vertellen dat ik ben geschrokken van de uitkomst. Op een werkdag zat ik gemiddeld rond de 2,5 uur op mijn telefoon. Dat is best veel als je na gaat dat ik ongeveer 8 uur werk, boodschappen doe, eten maak en huishoudelijke klusjes uit voer. Waar passen die 2,5 uur dan in mijn dag? Wel laat ik vaker mijn telefoon ontgrendeld ergens in huis liggen. En mijn telefoon blokkeert pas na 5 minuten waardoor de tijd op de app doorloopt. Maar goed, dat is geen excuus natuurlijk. Op vrije dagen zat ik zelfs rond de 4 á 5 uur op mijn telefoon!
Waarschijnlijk zijn weinig mensen zich er bewust van hoelang ze eigenlijk per dag op hun telefoon bezig zijn. Maar voor mezelf en omdat ik het ook nog zo druk heb met andere dingen wil ik mijn telefoon wat meer links laten liggen. Dan blijft er meer tijd over voor nuttige en vele leukere bezigheden. Dus vanaf nu aan mij de taak mijn tijd wat beter in te delen.
Hebben jullie het ook zo druk met vanalles? En hoe gaan jullie daar mee om?
Liefs,
Michelle