Blog over voeding & meer
Wafels als ontbijt. Ik nam me er nooit de moeite voor want het was toch wat meer werk voor mijn gevoel. Op een vrije dag zonder kinderen deed ik een poging. Het eerste recept mislukte volledig (lees: het beslag puilde aan alle kanten van het wafelijzer uit). Na een schoonmaakbeurt van het wafelijzer begon ik …
Bananen, ik ben er dol op. En ik heb ze dan ook altijd in huis. Het is het gemakkelijkste tussendoortje voor onderweg en je kunt er lekkere maaltijden mee maken. In dit artikel heb ik dan ook een aantal van mijn favoriete recepten met bananen voor je geselecteerd. Bananenbrood Mijn grootste tip als je overrijpe …
Allereerst natuurlijk vrolijk Pasen! Na de paasdagen hebben we altijd veel paaseieren over. En ik maak daar altijd eiersalade van. Het is heel gemakkelijk te maken en veel gezonder dan de kant-en-klaar salades uit de winkel. Dit recept is al in een kwartier gemaakt. Je kunt eindeloos variëren met dit recept dus probeer eens een …
Vorig jaar won ik op Instagram het boek Intermittent Fasting van de Foodsisters. Ik heb intermittent fasting toen een tijdje geprobeerd maar ook dat ‘dieet’ was niet aan mij besteed. Wel maak ik af en toe recepten uit het boek. Zo ook dit haver bosbessen brood. Heerlijk als ontbijt of gewoon tussendoor. In het originele …
Als je me op Instagram volgt, weet je dat er bij mij wekelijks wel havermoutpap als ontbijt op tafel staat. Niet iedereen houdt van pap. Maar ik wil laten zien dat je met een aantal lekkere ingrediënten van een simpele pap een heerlijk ontbijt kunt maken. In dit artikel drie verschillende variaties van havermoutpap. Het …
Wat is dit kokosbrood onverwacht een lekker recept gebleken. Ik kan het dan ook niet anders dan met jullie delen. In mijn keukenkast stond nog een pak kokosmeel en ik vroeg me af wat ik hiermee zou kunnen maken. Op de website van Healthy Food Love vond ik vervolgens meerdere recepten met kokosmeel. Met dit …